dimecres, 16 de març de 2016

La comida casera


 

Quique Hurtado (4º ESO A)
Todo el mundo come alguna vez fuera de casa, normalmente en restaurantes de comida rápida como McDonals o Burger King. Creo que esto tendría que reducirse y fomentar el consumo de comida casera. Hay estudios que demuestran que esta comida es mucho mejor que la de locales especializados en comida rápida. Esto también se demuestra en el documental Super Size Me, un documental donde una persona sana solo se alimenta de comida de McDonals y finalmente se puede apreciar como su salud empeora drásticamente. Además, está demostrado que la comida casera no solo está más buena sino que contiene mayor un mayor número de nutrientes y vitaminas beneficiosas para nuestro cuerpo. 
A modo de conclusión, creo que la gente se debería concienciar sobre los beneficios de la comida casera e ir con menos frecuencia a restaurantes de comida rápida, ya que su comida suele ser congelada y con un alto contenido en grasas.



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